Dia Mundial do Livro

abril 23, 2024 fabiola 0

Nesse Dia Mundial do Livro, separamos 4 obras incríveis para você se aventurar em histórias inspiradoras do mundo da natação!

Dia Mundial de Prevenção do Suicídio

setembro 10, 2020 fabiola 0

Se você está passando por momentos difíceis ou está em depressão, queremos que saiba que a sua vida vale muito! E o esporte é um meio de te ajudar, pois o cérebro libera neurotransmissores que ajudam você a se sentir melhor!

Fique em Casa!

março 23, 2020 fabiola 0

Coronavírus: ainda não há remédio, mas você pode se prevenir

Ministério da Saúde destaca algumas medidas básicas que podem ajudar a impedir a proliferação da doença

Dicas para curtir o verão sem descuidar da saúde

janeiro 18, 2020 fabiola 0

Nos dias quentes, fique atento à alimentação e ao cuidado com a pele para evitar transtornos. Entenda O verão é uma delícia, não é? Mas as altas temperaturas, maior exposição ao sol, mais idas à praias, cachoeiras ou piscinas pedem cuidados em dobro com o próprio corpo e a saúde. É simples! Veja abaixo o que você pode fazer para [Ler mais]

Prática de exercícios pode reduzir risco de câncer de mama

outubro 22, 2019 fabiola 0

Neste Outubro Rosa, é tempo de se conscientizar sobre o câncer de mama, que tem alta chance de cura se descoberto precocemente e pode ser prevenido com exercícios físicos  A prática regular de atividades físicas pode evitar cerca de 12% das mortes causadas pelo câncer de mama no Brasil, segundo uma pesquisa feita por instituições brasileiras e americanas em parceria [Ler mais]